足ﾂﾎﾞ･耳ﾂﾎﾞﾏｯｻｰｼﾞ
|
二重まぶたになりやすくするためには､目のﾏｯｻｰｼﾞだけでなく､耳や足のﾂﾎﾞをﾏｯｻｰｼﾞする方法もあります｡
◇耳ﾂﾎﾞﾏｯｻｰｼﾞ
耳のつぼﾏｯｻｰｼﾞは､顔の代謝をあげることで､まぶたの脂肪を燃焼させます｡
首から頭にかけての血行を促進し､老廃物の排出も促してくれます｡
まぶただけでなく､肩こりや目の疲れにも効果があります｡
＜方法＞
1)耳たぶの半分から少し下を､親指と人差し指ではさみます｡
2)そして少し強めに約3分間程度もみほぐします｡
3)これを両耳ﾏｯｻｰｼﾞします｡
痛いと感じる部分は特にしっかりもみほぐしましょう｡
だいたい1分くらいでだんだん顔が熱くなってきます｡
簡単ですので､いつでもどこでも気が向いたときにでもやってみましょう｡
◇足ﾂﾎﾞﾏｯｻｰｼﾞ
まぶたの脂肪燃焼を促してくれる足のつぼは､足の人差し指と中指の付け根の近くにあります｡
血行が促進されることでまぶたのむくみも解消され､二重まぶたに近づけます｡
＜方法＞
足の親指の腹の部分を､親指で強く押しながら上へ向かって動かします｡
お風呂上りにやると効果的です｡大体3分くらいでOKです｡
このﾏｯｻｰｼﾞもまぶただけでなく､肩こりや目の疲れにも効果があります｡
これらの方法も取り入れながら､二重まぶたをｹﾞｯﾄしちゃいましょう♪
広告5
広告4
広告3
広告6
